Um ein Ziel und eine Vision zu erreichen und umzusetzen braucht es die nötige Motivation. Ausdauer, Elan und letztendlich der Erfolg hängen davon ab, wie gut die eigene Motivationsfähigkeit ist. Motivierte Menschen setzen ihre Vorhaben aus eigenem Antrieb und mit scheinbarer Leichtigkeit um. Sie wirken ansteckend und mitreißend.

Die Psychologie definiert „Motivation“ als die Richtung, Intensität und Ausdauer einer Verhaltensbereitschaft hin zu oder weg von Zielen.

Motivation selbst ist demnach noch kein zielgerichtetes Verhalten und auch keine persönliche Stärke, die man hat oder eben nicht. Lediglich die Bereitschaft dazu.

Doch wann sind wir bereit und zielgerichtet zu verhalten?

Am besten dann, wenn wir das Ziel (Motiv) attraktiv, erreichbar und lohnend genug empfinden, um uns in Bewegung zu setzen (movere lat.: in Bewegung setzen)

Ob ein Ziel von den eigenen inneren „Richterinnen“ als positiv bewertet und in Umsetzung kommt oder als zu wenig attraktiv oder unerreichbar abgewählt wird, entscheiden sowohl der Verstand als auch das Unbewusste.

In ihrer Entscheidungsfindung arbeiten die beiden dabei sehr unterschiedlich.

Unser Verstand macht ein Ziel rational, klar, messbar und in die Zukunft planbar. Unser Unbewusste entscheidet diffus, überraschend, oft irrational und äußert sich über unseren Körper und unsere Gefühle.

Gibt bei der Planung und Umsetzung eines Ziels nur der Verstand die Richtung an, boykottiert oder sabotiert das Unbewusste oft sehr ideenreich den gefeierten Zieleinlauf. Dann geht auf halber Strecke die Luft aus, wir verlieren uns auf Irrwegen

oder kommen kraft- und energielos ans Ziel und fragen uns, ob das Ziel die Mühen wert war.

Erarbeiten Sie Ihr Ziel und den Weg zu Ihrer Vision mit einem Mix aus den Bereichen der ZRM, der Körpersprache und Visualisierungstechniken.

Arbeiten Sie auf inspirierende Weise mit Ihrem Verstand, Ihrem Unbewussten und Ihrem Körper und kommen Sie bewegt ans Ziel.